谷歌浏览器广告拦截插件的效果因个人需求和偏好而异。以下是一些被广泛认为效果较好的广告拦截插件：
1. Adblock Plus：Adblock Plus是最受欢迎的广告拦截插件之一，它提供了强大的广告拦截功能，并且支持多种浏览器扩展。
2. uBlock Origin：uBlock Origin是一个开源的广告拦截插件，它提供了丰富的功能和自定义选项，可以满足不同用户的需求。
3. Ghostery：Ghostery是一个轻量级的广告拦截插件，它占用的系统资源较少，并且提供了基本的拦截功能。
4. Privacy Badger：Privacy Badger是一个注重隐私保护的广告拦截插件，它提供了强大的隐私保护功能，并且可以阻止跟踪和cookies。
5. AdGuard：AdGuard是一个免费且易于使用的浏览器扩展，它提供了基本的拦截功能，并且支持多种浏览器。
请注意，广告拦截插件的效果可能因网络环境和广告类型而异。在选择广告拦截插件时，请确保选择适合您需求的插件，并注意不要过度依赖广告拦截功能，以免影响正常的网页浏览体验。