谷歌浏览器插件自动更新管理方法：
1. 打开谷歌浏览器，点击菜单栏的“更多工具”>“扩展程序”。
2. 在扩展程序列表中，找到需要管理的插件。点击插件名称，进入插件设置页面。
3. 在插件设置页面，找到“更新”选项卡。在这里，你可以查看插件的最新版本和上次更新时间。如果插件已经更新，你可以选择“更新”按钮来下载并安装最新版本。
4. 如果插件没有更新，或者你想要手动更新插件，可以点击“检查更新”按钮。这将启动一个下载过程，你可以在下载完成后手动安装插件。
5. 如果你想要禁用插件的自动更新功能，可以点击“禁用更新”按钮。这将使插件无法接收到新版本的更新通知。
6. 如果你想要在特定时间自动检查并更新插件，可以设置一个定时任务。在谷歌浏览器的扩展程序设置页面，找到“定时任务”选项卡。在这里，你可以创建一个定时任务，让浏览器在指定的时间自动检查并更新插件。
注意：不同的插件可能有不同的更新管理方法，以上方法仅供参考。