谷歌浏览器扩展程序权限管理及风险防范措施主要包括以下几个方面：
1. 了解扩展程序权限：在使用任何扩展程序之前，应先了解其所需的权限。有些扩展程序可能需要访问您的个人信息、位置信息等敏感数据，因此需要谨慎选择。
2. 设置权限限制：在安装扩展程序时，可以选择“仅在Chrome中运行”选项，这样扩展程序只能在谷歌浏览器中运行，无法访问其他应用程序或网站。此外，还可以设置扩展程序的权限，例如只允许访问特定类型的数据或功能。
3. 定期更新扩展程序：为了确保扩展程序的安全性，建议定期检查并更新扩展程序。如果发现扩展程序存在安全漏洞或被恶意软件感染，应及时卸载并更换其他安全可信的扩展程序。
4. 避免使用未知来源的扩展程序：在安装扩展程序时，应避免从非官方渠道下载，以免安装到恶意软件或病毒。建议通过官方网站或其他可信赖的渠道进行安装。
5. 注意隐私保护：在使用扩展程序时，应注意保护个人隐私。例如，不要在扩展程序中输入敏感信息，如密码、信用卡号等。同时，也要注意不将个人数据泄露给第三方。
6. 保持警惕：对于任何要求提供个人信息或支付费用的扩展程序，应保持警惕。不要轻易点击不明链接或下载不明文件，以免遭受网络攻击或病毒感染。